Sep 17Mis erinevus on kunstiteraapias käimisel võrreldes kunstikursustel osalemisega?Kui oled kunagi kaalunud kunstiteraapiat, võid mõelda, kuidas see erineb tavalisest kunstiõpetusest või kunstikursusel osalemisest. Kuigi...
Sep 13Kuidas kunstiteraapia aitab toime tulla sotsiaalmeedia surve ja enesehinnangu probleemidega?Kas oled kunagi tundnud, et sotsiaalmeedia pildid ja postitused panevad sind end halvasti tundma? Või võib-olla oled mures, kuidas sulle...
Sep 9Ärevus ja stress? Kas kunstiteraapia saab aidata?Kas tunned vahel, et elu läheb liiga kiireks, mured kuhjuvad ja ärevus ei lase rahulikult hingata? Usun, et see on paljudele tuttav...